Hjelp til selvhjelp - introduksjonskurs
Introduksjonskurs
lørdag 8. oktober kl.11-13
C.J. Hambros plass 7, Oslo
Hjelp til selvhjelp. Unngå unødvendige muskelspenninger og beveg deg lettere.
Kan ha effekt mot ryggsmerter og andre muskel- og skjelettplager
Kort introduksjon i Alexanderteknikken. Individuell veiledning og praktiske tips.
Gratis inngang.
Begrenset plass, påmelding sms 41 41 90 96
Instruktør: Halvard Heggdal
halvard@alexanderinfo.no
www.alexanderinfo.no