Introduksjonskurs
lørdag 8. oktober kl.11-13
C.J. Hambros plass 7, Oslo

Hjelp til selvhjelp. Unngå unødvendige muskelspenninger og beveg deg lettere.
Kan ha effekt mot ryggsmerter og andre muskel- og skjelettplager
Kort introduksjon i Alexanderteknikken. Individuell veiledning og praktiske tips.

Gratis inngang.
Begrenset plass, påmelding sms 41 41 90 96

Instruktør: Halvard Heggdal
halvard@alexanderinfo.no
www.alexanderinfo.no